30代田舎暮らし

am5:30
僕の朝は早い
まだ薄暗い中、眼が覚める冬の朝。
僕は朝が来るとワクワクするのだ

窓の外にはまだ陽は出ていない。
そんな自分1人の特別な時間
この時間に
『今日は何をしようかな〜』
考えただけでもワクワクする。

ゆっくり朝ごはんの支度をしたり
大好きな本を読んだり、日記を書いたり。

この朝の時間にしかない
特別な時間軸が生まれているような気がするのだ。

ゆっくり陽が昇って行く様子を眺めながら
過ごす朝の時間が、僕にとってゆっくりできる大切な時間なのだ。

早起きが辛いと感じたことはない。

僕は寝る前に
朝の楽しみを作って寝るようにしているから。
そうすると、朝目が覚めた瞬間から
ワクワクして1日がもっと楽しくなるのだ。

寒い冬こそ早起きして
自分と向き合い、
自分の中にある”好き” を大切にしようね。

最近の僕の楽しみは
” 朝ごはん ”
納豆麹に梅コチュジャンを少し混ぜるともう絶品。

朝から表情筋使いまくりの
「うまっっ」が止まりません

『美味しいって幸せ』
さぁ、今日も一日HAPPYにね〜〜
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