２９歳田舎暮らし
『 旬のものを食べよう』
僕の畑では今
白菜、キャベツ、人参、ネギ、大根、春菊…
たくさん育っている。
その季節に出来た、旬のお野菜たちを頂く。
これこそが高須家の元気の源でもある
そして、生まれ育ったこの土地で作る野菜が
やっぱり1番体にも合っているな〜と
料理を作り、お野菜を食べて思うこと。
今は2月
また最近寒くなってきて
体が冷えてしまう冬はとにかく温めることが大切。
冬の野菜は根菜類が多く、
免疫を上げて風邪の予防にもなる☺️
旬の物を食べて
免疫を上げて、内側から体を温めて、
そして体を動かして
季節の変わり目でも元気いっぱい
ベストな状態で、春を迎え入れようね🌸
そんな旬のお野菜を使ったレシピ
明日公開しちゃおうかな〜〜〜🥬
お楽しみにっ
さぁ、春はもうすぐそこ🌷
暖かくなったらやりたいこといっぱいあるよ〜
ワクワクっ
今日もhappyにね〜