自分を愛そう！！

２９歳田舎暮らし

僕は今台湾のトークイベントに向けて

絶賛準備中。

この時の地元でのトークイベントがきっかけで

今回は台湾のイベントに呼んでもらえることに…

本当に本当に台湾のイベントが楽しみで

皆さんに楽しんでもらいたい！！

という気持ちも強く、台湾の方に向けた

自己紹介動画を作ってみようかな〜とか

限定グッズも進めたり…色々計画中！

もう１ヶ月後には台湾と思うと

あまり日にちもないから

焦りもあるけれど、

せっかく作るならと、懲りたくなってしまって

ワタワタしている今日この頃。😂

そんな中、僕は体調を崩してしまい

休養中なのです…🥺

日頃から運動も食事も気にかけて入るけれど

心が休まっていなかったのかもなぁ。

今は休む時なのか〜と自分に言い聞かせてゆっくりしてます

でもやりたいことはたくさん出てきて

動きたくてうずうず…😂

体調崩した時って自分を責めがちだけれど

今はより自分に優しくする時！！！

『自分への愛』

これが幸せや心の健康、体の健康への近道。

自分の心に嘘をついたり、我慢をしたりしては

知らないうちに自分が脆くなってしまう。

自分なりの幸せを見つけて自分を満たしてあげる事

僕はできていると思っていたけれど

少し無理をさせすぎていたみたい〜〜〜

たかすよごめんね〜〜。

今日からまた改めて

自分と向き合い、愛を届けようと思います。

いつもありがとう、自分🫶

そして、ご近所さんありがとう☺️

今日もHAPPYにね〜〜