僕の日常になくてはならないもの

２９歳田舎暮らし

僕は運動が大好きだ

最近はジムに通うのも日課になってきて思うこと。

僕に取って運動は日常に欠かせない

精神安定剤のように

体を動かすことによって

自分の中の調和を保っているような気がする。

運動ができない日が続くと体に不調を感じ始める

でも運動をすると

面白いくらいに体が元気に調子が良くなるのだ！

このお正月ジムはお休み。

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そろそろ運動したいな〜〜〜

そんな時あるスポーツのお誘いを受けた

『ボーリング』

！！！！！！

とっても久しぶりの響きに

僕はワクワク

ボーリングは学生ぶりだ。

地元に昔からあるボーリング場に集合して

いざスタート！

ボーリング場の独特の匂い、ピンの音

昔から変わらないこの雰囲気に

だんだん感覚が蘇ってくる

高須が一番手でゲームが進んでいく

ストライクやスペアが出ると

自分じゃなくても自分のことのように嬉しくなる。

この個人戦なのにチームのような一体感がある

ボーリングの空気感って少し不思議で楽しい。

僕はだんだん調子が出てきて何と

１ゲーム目の終わり３回連続ストライクが出るという

人生初『ターキー』で締める。

今思い出しても

あの瞬間は気持ちよかったし嬉しかったな〜

その後もゲームは続き4ゲーム行った。

楽しくてあっという間の時間。

（めちゃくちゃ嬉しそうなたかす。😂）

新年早々運を動かして

とっても気持ちがいい〜〜

誘ってくれてありがとう！☺️

運動した後から体が軽く調子がいい。

やっぱり僕にとって運動は必要不可欠

心や体の健康のため

毎日運を動かしていこう！！

みんな今日もHAPPYにね〜