運を動かそう！！

２９歳田舎暮らし

僕は体を動かすのが大好きだ

朝んぽもや畑も日課、

あともう一つ…

『ジム』に行くのも日課なのだ

Just do it !!

『運を動かそう』

僕はモヤモヤするときやどんよりしたお天気の時など

まず運動をする！！！！

そうする事でリフレッシュできて

「今日も一日楽しむぞ〜」のスイッチが入るのだ

運動は僕にとって

大切な暮らしの一部。

体を動かすことで『いい運を巡らせる』

さぁ、今日も心地よく運動して

楽しい1日にするぞ〜〜〜☺️

みんなも自分にとって心地よい、楽しい〜

と思える運動をして

「僕と一緒に運を動かそうね」

今日も見てくれてありがとう

次も楽しみにしていてくださいね〜

今日もHAPPYにね